生え際が後退する原因は？
生え際が薄くなってきた・・・こんな悩みは男性の特有のものだと思われてきました。
ところが、最近では薄毛に悩む女性が増えています。
それはなぜ？
年齢を重ねると、頭皮はだんだん後ろの方に引っ張られてきます。これは男性も女性も同じ。
男性の場合は、男性ホルモンのしわざによってさらに生え際が薄くなりがちですが、
女性でも生え際の後退が進むことがあります。
その原因は、
・パーマ、ヘアカラーなど、頭皮に過度の負担をかけている
・加齢によるホルモンバランスの変化や、乾燥
・シャンプーのしすぎやドライヤーの使いすぎなど、間違ったヘアケア
・偏食や睡眠不足など、生活習慣の乱れ
・ストレス
など。
女性の髪や頭皮は、男性よりデリケート。
パーマやヘアカラーなどの刺激で頭皮が荒れたり、ストレスや生活習慣の乱れによって血行不良になると、頭皮の栄養不足を招きます。
また、更年期には女性ホルモンが減少し、それまで少なかった男性ホルモンが多くなります。
髪そのものが細くなり、コシがなくなったり、おでこや生え際の薄毛が見られるようになるのはそのためです。
●生え際の後退を改善するために
女性の薄毛は、上のようなさまざまな原因による頭皮環境の悪化で起こることがほとんど。
薄毛の改善には、まず頭皮を健康な状態に戻すことが何よりも大切です。
頭皮の状態が悪ければ良い髪は育ちません。
生活習慣を見直し、ストレスをためないように心がけ、正しいヘアケアをして髪や頭皮への負担をなるべく減らしてあげましょう。
女性のための薬用育毛剤リリィジュは、女性が抱えるさまざまな薄毛の原因にアプローチし、頭皮環境を改善。
頭皮をしっかり保湿し、有効成分が血行を促進することで、栄養の届きやすいすこやかな頭皮へと導き、発毛を促進します。
リリィジュが生え際の薄毛にいい理由
・桐葉エキスと桑白皮エキスで、美しく強い髪を育てる
リリィジュは、植物性の保湿成分である桐葉エキスと桑白皮エキスが配合されています。
桐の葉は古来から女性の髪に良いとされる、生命力のとても強い植物。
桐葉エキスは頭皮にうるおいを与えるだけでなく、毛包細胞を増やし、発毛を促進します。
桑白皮エキスは保湿の他にもフケやかゆみの防止、抗菌・抗炎症作用などがあります。
また、男性ホルモンの抑制にも有効で、乳頭にはたらきかけて育毛効果を高めてくれるので、
生え際の後退を止めるのにとても役立ちます。
・乾燥しがちな女性の頭皮をしっかりケア
リリィジュには桐葉エキスと桑白皮エキスの他にも、保湿成分としてスーパーヒアルロン酸、
青みかんエキス、酵母エキスなどが含まれ、男性よりも乾燥しがちな女性の頭皮をしっとりと保ちます。
有効成分パントテニルエチルエーテルは、保湿効果の他に皮膚の代謝をよくして毛母細胞を元気にするはたらきも。
保湿成分と有効成分の効果で、健康な髪が生える頭皮の状態へと整えます。
・血行をよくして頭皮にたっぷり栄養を
有効成分としてリリィジュに配合されているセンブリ抽出リキッドは、毛根近くの血行を促進して細胞分裂を活性化させます。
頭皮の血行をよくして皮膚の健康を保つニコチン酸アミドとともに、
さまざまな原因で血行不良、栄養不足が起こりがちな女性の頭皮を元気な状態に戻してくれます。
頭皮に有効成分の栄養が十分に行き渡ることで、抜け毛の防止や発毛の促進という効果が期待できるのです。
生え際の薄毛 育毛剤プラスαのケア
生え際の後退を食い止めるためには、育毛剤に頼るだけでなく、日々のケアが大切。
育毛剤プラス、どんなケアをすれば効果的なのか、まとめてみました。
・生活習慣を見直して頭皮の状態を改善
女性ホルモンの分泌量は、生理周期だけではなく、生活習慣やストレスに大きく影響されます。
睡眠時間が十分に取れなかったり、偏った食事ばかりしていると、
ホルモンバランスの乱れにつながり、薄毛が進行することも。
また、血流が悪くなってしまうので頭皮の状態も悪化。抜け毛も増加しやすくなります。
肌と同じように、髪が成長するのも夜の10時から2時までの間なので、
遅くても日付が変わる前には就寝するよう心がけましょう。
食事も、血液の循環をよくするビタミンA、Cなどが含まれるもの、
髪を作るもととなる良質なタンパク質を多く含まれるものをとるようにしましょう。
規則正しい生活と食事、ストレスをためないことが、健康な髪と頭皮を育てる第一歩です。
・頭皮を守る！うるおす！
パーマ、ヘアカラーなどは女性の楽しみでもあり、おしゃれに気を配る上でも欠かせないもの。
しかし、繰り返し行うことが頭皮にとって大きな負担となり、薄毛の原因につながります。
パーマやカラーは適切な間隔をあけてするとともに、施術前には美容師さんにしっかり頭皮を保護してもらいましょう。
施術後にも、頭皮にうるおいを与えるようなケアをすることが大切です。
また、フケやかゆみがあるからといって洗浄力の強いシャンプーを使うと、
頭皮がますます乾燥し、症状がひどくなることも。
フケやかゆみは頭皮の毛穴をつまらせ、薄毛・抜け毛のもとになります。
低刺激性のシャンプーを使い、頭皮全体をマッサージするように優しく洗うようにしましょう。
髪型にも注意が必要です。
いつも同じところで髪を分けていると、そこにだけ紫外線が当たって頭皮が乾燥し、抜け毛につながることも・・・
後ろにぐいぐいひっつめる髪型も、頭皮が後ろに引っ張られ、生え際の後退が起こりやすくなります。
分け目を変える、なるべく頭皮に負担のかからない髪型にすることも、薄毛予防には大切です。
女性の薄毛は生活習慣の乱れや頭皮環境の悪化が原因であることが多いので、
育毛剤やケアの効果が出やすいと言われています。
日々の生活に気を配りながら、女性のための育毛剤リリィジュを使って、
健やかで美しい髪が生える頭皮を手に入れましょう。
